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60 capsules = 30 servings

Application

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For best results, take 2 capsules 3 times daily with plenty of water (1-2 glasses) before a low-calorie meal.

The effect sets in after about 15 minutes and the capsules take effect.

Notes:

The recommended daily intake should not be exceeded. Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. Keep out of the reach of small children.


Glucomannan contributes to weight loss as part of a low-calorie diet. The positive effect of glucomannan is achieved with a daily intake of 3 g of glucomannan in three portions of 1 g each in combination with 1-2 glasses of water before meals and as part of a low-calorie diet.

Why shape labs?

While conventional diets, shakes or capsules often only deliver limited results, shape labs ONE combines all the important factors for holistic weight loss in a single product.

Developed by nutritionists & personal trainers, our unique formula targets where it counts most:

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Capsimax®

Capsimax bringt die Kraft von Chili in eine moderne, magenschonende Form. Es erhöht den Energieverbrauch, unterstützt beim Fettabbau und hilft, Heißhunger zu kontrollieren – wissenschaftlich geprüft und einfach in der Anwendung.

Appetit zügeln & Heißhunger stoppen

Neben Thermogenese und Fettverbrennung kann Capsimax auch helfen, das Hungergefühl zu reduzieren. In Studien verspürten Probanden weniger Appetit und hatten weniger Lust auf Snacks oder Zwischenmahlzeiten. So fällt es leichter, weniger zu essen – ohne ständigen Verzicht oder Frust.

Innovative Omnibead™-Technologie

Schützt den Magen und sorgt für eine sanfte, aber effektive Freisetzung im Darm.

Klinisch geprüft

Die Wirkung auf Kalorienverbrauch, Fettverbrennung und Appetitkontrolle ist mehrfach wissenschaftlich belegt.

Stimulanzienfrei

Kein Koffein, kein Herzrasen – Capsimax wirkt thermogen, ohne den Kreislauf zu belasten.

Natürlich & sicher

Capsimax ist auf Reinheit geprüft und besitzt GRAS-Status (als sicher anerkannt).

ZUR STUDIE

Glucomannan

Mehr Sättigung – weniger Hunger

Glucomannan wird mit etwas Flüssigkeit vor der Mahlzeit eingenommen. Im Magen quillt der Ballaststoff zu einer Art Gel auf und füllt das Magenvolumen. Das Gehirn bekommt so schneller das Signal: Ich bin satt!

Das Ergebnis
● Man isst automatisch weniger 
● Heißhungerattacken gehen zurück
● Zwischenmahlzeiten werden unnötig
↳ Schon 3 Gramm pro Tag (aufgeteilt auf drei Portionen vor den Mahlzeiten) reichen aus, um diesen Effekt zuverlässig zu erzielen.

Weniger Kalorien – besser abnehmen

Wer früher satt ist, isst weniger. Weniger Essen bedeutet weniger Kalorien – und genau das ist der Schlüssel zum Abnehmen. Glucomannan hilft also nicht direkt bei der Fettverbrennung, sondern sorgt dafür, dass du ein Kaloriendefizit leichter einhalten kannst – ohne Hunger und Frust. Besonders in Diätphasen hilft dieser Ballaststoff, durchzuhalten – ohne zu kämpfen.

Wichtig

Immer mit viel Wasser einnehmen (mind. 1–2 Gläser), damit der Ballaststoff sicher quellen kann.

Ideal

30 Minuten vor dem Essen einnehmen

Regelmäßig

Für beste Ergebnisse über mindestens 4–8 Wochen verwenden

ZUR STUDIE

Zink

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und eine Rolle im Gewichtsmanagement spielen kann. Verschiedene Studien haben die Auswirkungen von Zink auf das Körpergewicht und die Körperzusammensetzung untersucht.

Appetitregulation

Zink beeinflusst die Produktion von Leptin, einem Hormon, das das Sättigungsgefühl steuert, und kann somit den Appetit reduzieren.

Zink-Supplementierung und Gewichtsverlust

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 40 adipösen Erwachsenen untersuchte die Effekte einer täglichen Zink-Supplementierung (30 mg) über 15 Wochen in Kombination mit einer kalorienreduzierten Diät. Die Ergebnisse zeigten, dass die Zink-Gruppe signifikante Reduktionen in Körpergewicht, Body-Mass-Index (BMI), Taillen- und Hüftumfang aufwies im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Zudem wurden niedrigere Werte von Entzündungsmarkern und Insulinresistenz beobachtet.

Meta-Analyse zu Zink und Körpergewicht

Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse von 27 randomisierten kontrollierten Studien mit insgesamt 1.438 Teilnehmern ergab, dass Zink-Supplementierung das Körpergewicht bei übergewichtigen oder adipösen, ansonsten gesunden Individuen reduzieren kann. Allerdings war der beobachtete Gewichtsverlust moderat, und die Autoren betonten, dass weitere qualitativ hochwertige Studien erforderlich sind, um definitive Schlussfolgerungen zu ziehen.

Verbesserung der Insulinsensitivität

Zink spielt eine Rolle im Glukosestoffwechsel und kann die Insulinresistenz verringern, was den Fettabbau fördern kann.

Entzündungshemmende Wirkung

Zink besitzt antioxidative Eigenschaften und kann Entzündungen reduzieren, die mit Adipositas assoziiert sind.

ZUR STUDIE

Capsimax®

Fettverbrennung aktivieren

Capsimax hilft deinem Körper dabei, gespeicherte Fettreserven als Energiequelle zu nutzen. Es regt die sogenannte Lipolyse an, bei der Fettzellen aufgespalten werden. Besonders in Kombination mit leichter Bewegung kann Capsimax die Fettverbrennung verstärken – und dabei helfen, gezielt Bauchfett zu reduzieren.

Das bedeutet: Dein Körper verbrennt mehr Energie, sogar wenn du auf der Couch sitzt.

Innovative Omnibead™-Technologie

Schützt den Magen und sorgt für eine sanfte, aber effektive Freisetzung im Darm.

Klinisch geprüft

Die Wirkung auf Kalorienverbrauch, Fettverbrennung und Appetitkontrolle ist mehrfach wissenschaftlich belegt.

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Kein Koffein, kein Herzrasen – Capsimax wirkt thermogen, ohne den Kreislauf zu belasten.

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Chrom

Chrom ist ein essenzielles Spurenelement, das eine Rolle im Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel spielt. Insbesondere wird diskutiert, ob eine Supplementierung mit Chrom beim Gewichtsverlust unterstützen kann.

Mögliche Wirkmechanismen

Es wird angenommen, dass Chrom die Insulinwirkung verbessert, was zu einer besseren Regulation des Blutzuckerspiegels führt. Dies könnte theoretisch den Appetit reduzieren und den Fettstoffwechsel fördern. Allerdings sind die genauen Mechanismen und deren Einfluss auf das Körpergewicht noch nicht vollständig geklärt.

Wissenschaftliche Studien und Meta-Analysen

Meta-Analyse von 2019: Eine Untersuchung fasste 19 Studien mit insgesamt 1.316 übergewichtigen oder adipösen Teilnehmern zusammen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Einnahme von Chrom zu einer durchschnittlichen Gewichtsabnahme von 0,75 kg führte. Zudem wurde eine Reduktion des Body-Mass-Index (BMI) um 0,40 und des Körperfettanteils um 0,68 % beobachtet. Die Autoren betonten jedoch, dass die klinische Relevanz dieser moderaten Effekte unklar bleibt und weitere Studien erforderlich sind.

Cochrane-Review von 2013

 Diese systematische Übersichtsarbeit analysierte neun randomisierte kontrollierte Studien mit Chrompicolinat bei übergewichtigen oder adipösen Erwachsenen. Die Ergebnisse zeigten eine geringe, aber signifikante Gewichtsabnahme von etwa 1 kg im Vergleich zu Placebo. Die Autoren wiesen jedoch darauf hin, dass die Evidenz von niedriger Qualität ist und die klinische Bedeutung dieser Gewichtsreduktion fraglich bleibt.

ZUR STUDIE

Grüntee-Extrakt

Wissenschaftliche Erkenntnisse
Stoffwechsel und Fettverbrennung: Studien deuten darauf hin, dass die im Grüntee-Extrakt enthaltenen Catechine und das Koffein den Energiestoffwechsel anregen und die Fettverbrennung erhöhen können. Eine Metaanalyse von elf Studien zeigte, dass der Konsum von grünem Tee das Körpergewicht signifikant reduzieren und dabei helfen kann, das Gewicht zu halten.

Kombination mit körperlicher Aktivität

Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme von Grüntee-Extrakt in Verbindung mit körperlicher Aktivität die Fettverbrennung steigern kann. Eine Studie ergab, dass Männer, die vor dem Training Grüntee-Extrakt konsumierten, 17 % mehr Fett verbrannten als diejenigen, die dies nicht taten. 

Grüntee-Extrakt, gewonnen aus den Blättern des grünen Tees (Camellia sinensis), enthält bioaktive Verbindungen wie Catechine, insbesondere Epigallocatechingallat (EGCG), und Koffein. Diese Komponenten wurden hinsichtlich ihrer potenziellen Wirkung auf Gewichtsverlust und Fettverbrennung untersucht.

ZUR STUDIE

Biotin

Stoffwechsel aktivieren 

Biotin, auch als Vitamin B7 bekannt, ist ein entscheidender Co-Faktor für deinen Energiestoffwechsel. Es hilft deinem Körper dabei, die Nährstoffe aus der Nahrung – insbesondere Fette, Kohlenhydrate und Proteine – in nutzbare Energie umzuwandeln. Ein optimal funktionierender Stoffwechsel ist die Grundlage für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme.

Das bedeutet: Dein Körper wird effizienter darin, Kalorien als Energiequelle zu nutzen, anstatt sie als Fett zu speichern.

Wissenschaftlich belegt 

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt offiziell, dass Biotin zu einem normalen Energiestoffwechsel und zum Stoffwechsel von Makronährstoffen beiträgt.

Stimulanzienfrei

Biotin unterstützt die natürlichen Energieprozesse deines Körpers, ohne das Nervensystem oder den Kreislauf zu belasten.

Essentiell & sicher
Biotin ist ein lebenswichtiges Vitamin, das der Körper für zahlreiche Funktionen benötigt und als absolut sicher gilt.

Capsimax®

Fettverbrennung aktivieren

Capsimax hilft deinem Körper dabei, gespeicherte Fettreserven als Energiequelle zu nutzen. Es regt die sogenannte Lipolyse an, bei der Fettzellen aufgespalten werden. Besonders in Kombination mit leichter Bewegung kann Capsimax die Fettverbrennung verstärken – und dabei helfen, gezielt Bauchfett zu reduzieren.

Das bedeutet: Dein Körper verbrennt mehr Energie, sogar wenn du auf der Couch sitzt.

Innovative Omnibead™-Technologie

Schützt den Magen und sorgt für eine sanfte, aber effektive Freisetzung im Darm.

Klinisch geprüft

Die Wirkung auf Kalorienverbrauch, Fettverbrennung und Appetitkontrolle ist mehrfach wissenschaftlich belegt.

Stimulanzienfrei

Kein Koffein, kein Herzrasen – Capsimax wirkt thermogen, ohne den Kreislauf zu belasten.

Natürlich & sicher

Capsimax ist auf Reinheit geprüft und besitzt GRAS-Status (als sicher anerkannt).

ZUR STUDIE

Cholin 

Cholin ist ein essenzieller Mikronährstoff, den der Körper für zahlreiche wichtige Funktionen benötigt – vom Fettstoffwechsel bis zur Leberfunktion und normalen Gehirnleistung. Obwohl der Körper geringe Mengen selbst herstellen kann, reicht das nicht aus: Cholin muss über die Ernährung oder Nahrungsergänzung zugeführt werden.

Cholin ist chemisch verwandt mit den B-Vitaminen, wird aber als eigener, lebenswichtiger Nährstoff eingestuft. Besonders im Bereich Gewichtsmanagement und Lebergesundheit spielt Cholin eine zentrale Rolle – und das mit einem offiziell anerkannten Gesundheitsversprechen.

Natürlicher Bestandteil des Körpers

Kommt in jeder Körperzelle vor

Vielseitig einsetzbar

Unterstützt Fettabbau, Leberfunktion und Konzentration

Optimal kombinierbar

Besonders wirksam in Diätphasen oder bei fettreicher Ernährung

Offiziell anerkannter Health Claim der EU

„Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel und zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.“

ZUR STUDIE

Chrom

Chrom ist ein essenzielles Spurenelement, das eine Rolle im Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel spielt. Insbesondere wird diskutiert, ob eine Supplementierung mit Chrom beim Gewichtsverlust unterstützen kann.

Mögliche Wirkmechanismen

Es wird angenommen, dass Chrom die Insulinwirkung verbessert, was zu einer besseren Regulation des Blutzuckerspiegels führt. Dies könnte theoretisch den Appetit reduzieren und den Fettstoffwechsel fördern. Allerdings sind die genauen Mechanismen und deren Einfluss auf das Körpergewicht noch nicht vollständig geklärt.

Wissenschaftliche Studien und Meta-Analysen

Meta-Analyse von 2019: Eine Untersuchung fasste 19 Studien mit insgesamt 1.316 übergewichtigen oder adipösen Teilnehmern zusammen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Einnahme von Chrom zu einer durchschnittlichen Gewichtsabnahme von 0,75 kg führte. Zudem wurde eine Reduktion des Body-Mass-Index (BMI) um 0,40 und des Körperfettanteils um 0,68 % beobachtet. Die Autoren betonten jedoch, dass die klinische Relevanz dieser moderaten Effekte unklar bleibt und weitere Studien erforderlich sind.

Cochrane-Review von 2013

Diese systematische Übersichtsarbeit analysierte neun randomisierte kontrollierte Studien mit Chrompicolinat bei übergewichtigen oder adipösen Erwachsenen. Die Ergebnisse zeigten eine geringe, aber signifikante Gewichtsabnahme von etwa 1 kg im Vergleich zu Placebo. Die Autoren wiesen jedoch darauf hin, dass die Evidenz von niedriger Qualität ist und die klinische Bedeutung dieser Gewichtsreduktion fraglich bleibt.

Vitamin B1 + B6

Energie & Stoffwechsel-Boost
Die Vitamine B1 (Thiamin) und B6 (Pyridoxin) sind ein echtes Power-Duo für deinen Stoffwechsel. Sie sind unerlässlich, um Energie aus der Nahrung freizusetzen und spielen eine zentrale Rolle im Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel. Glykogen ist die Speicherform von Kohlenhydraten in Muskeln und Leber – deine direkte Energiequelle bei jeder Aktivität.

Weniger müde, mehr Power ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fühlst du dich oft schlapp und energielos? Vitamin B6 trägt nachweislich zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. So bleibst du motiviert und hast mehr Kraft für deinen aktiven Lebensstil.

Wissenschaftlich belegt 

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt die Wirkung: Vitamin B1 und B6 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Vitamin B6 zusätzlich zur Verringerung von Müdigkeit.

Stimulanzienfrei

Diese Vitamine kurbeln deine Energie auf natürliche Weise an – ganz ohne andere Stimulanzien, die den Kreislauf belasten könnten.

Natürlich & sicher

Als essentielle B-Vitamine kann der Körper sie nicht selbst herstellen. Sie müssen über die Nahrung zugeführt werden und sind für deine Gesundheit unverzichtbar und sicher.

Zink

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und eine Rolle im Gewichtsmanagement spielen kann. Verschiedene Studien haben die Auswirkungen von Zink auf das Körpergewicht und die Körperzusammensetzung untersucht.

Zink-Supplementierung und Gewichtsverlust

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 40 adipösen Erwachsenen untersuchte die Effekte einer täglichen Zink-Supplementierung (30 mg) über 15 Wochen in Kombination mit einer kalorienreduzierten Diät. Die Ergebnisse zeigten, dass die Zink-Gruppe signifikante Reduktionen in Körpergewicht, Body-Mass-Index (BMI), Taillen- und Hüftumfang aufwies im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Zudem wurden niedrigere Werte von Entzündungsmarkern und Insulinresistenz beobachtet.

Meta-Analyse zu Zink und Körpergewicht

Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse von 27 randomisierten kontrollierten Studien mit insgesamt 1.438 Teilnehmern ergab, dass Zink-Supplementierung das Körpergewicht bei übergewichtigen oder adipösen, ansonsten gesunden Individuen reduzieren kann. Allerdings war der beobachtete Gewichtsverlust moderat, und die Autoren betonten, dass weitere qualitativ hochwertige Studien erforderlich sind, um definitive Schlussfolgerungen zu ziehen.

Appetitregulation

Zink beeinflusst die Produktion von Leptin, einem Hormon, das das Sättigungsgefühl steuert, und kann somit den Appetit reduzieren.

Verbesserung der Insulinsensitivität

Zink spielt eine Rolle im Glukosestoffwechsel und kann die Insulinresistenz verringern, was den Fettabbau fördern kann.

Entzündungshemmende Wirkung

Zink besitzt antioxidative Eigenschaften und kann Entzündungen reduzieren, die mit Adipositas assoziiert sind.

Capsimax® 

Mehr Kalorien verbrennen durch Thermogenese

Capsimax regt die sogenannte Thermogenese an – also die körpereigene Wärmeproduktion. Das steigert den Energieverbrauch, selbst im Ruhezustand. Studien zeigen, dass der tägliche Kalorienverbrauch durch Capsimax um bis zu 100 Kalorien pro Tag steigen kann – ganz ohne zusätzliche Bewegung.

Das bedeutet: Dein Körper verbrennt mehr Energie, sogar wenn du auf der Couch sitzt.

Innovative Omnibead™-Technologie

Schützt den Magen und sorgt für eine sanfte, aber effektive Freisetzung im Darm.

Klinisch geprüft

Die Wirkung auf Kalorienverbrauch, Fettverbrennung und Appetitkontrolle ist mehrfach wissenschaftlich belegt.

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Kein Koffein, kein Herzrasen – Capsimax wirkt thermogen, ohne den Kreislauf zu belasten.

Natürlich & sicher

Capsimax ist auf Reinheit geprüft und besitzt GRAS-Status (als sicher anerkannt).

ZUR STUDIE

Grüntee-Extrakt

Wissenschaftliche Erkenntnisse
Stoffwechsel und Fettverbrennung: Studien deuten darauf hin, dass die im Grüntee-Extrakt enthaltenen Catechine und das Koffein den Energiestoffwechsel anregen und die Fettverbrennung erhöhen können. Eine Metaanalyse von elf Studien zeigte, dass der Konsum von grünem Tee das Körpergewicht signifikant reduzieren und dabei helfen kann, das Gewicht zu halten.

Kombination mit körperlicher Aktivität

Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme von Grüntee-Extrakt in Verbindung mit körperlicher Aktivität die Fettverbrennung steigern kann. Eine Studie ergab, dass Männer, die vor dem Training Grüntee-Extrakt konsumierten, 17 % mehr Fett verbrannten als diejenigen, die dies nicht taten. 

Grüntee-Extrakt, gewonnen aus den Blättern des grünen Tees (Camellia sinensis), enthält bioaktive Verbindungen wie Catechine, insbesondere Epigallocatechingallat (EGCG), und Koffein. Diese Komponenten wurden hinsichtlich ihrer potenziellen Wirkung auf Gewichtsverlust und Fettverbrennung untersucht.

ZUR STUDIE

Guarana

Guarana (Paullinia cupana) ist eine Pflanze aus dem Amazonasgebiet, deren Samen für ihren hohen Koffeingehalt bekannt sind. In verschiedenen Studien wurde untersucht, inwieweit Guarana zur Gewichtsreduktion beitragen kann.

Mögliche Wirkmechanismen

Die positiven Effekte von Guarana auf das Gewicht könnten auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein:

● Hoher Koffeingehalt: Guarana kann durch mehr Koffein als Kaffee den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen

● Aktivierung des braunen Fettgewebes: Die Stimulation des braunen Fettgewebes führt zu einer erhöhten Kalorienverbrennung.

Tierexperimentelle Studien

Eine Studie aus dem Jahr 2019 untersuchte die Auswirkungen von Guarana auf Ratten, die mit einer fettreichen Diät gefüttert wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass die Supplementierung mit Guarana die Gewichtszunahme, Insulinresistenz und Dysregulation von Adipokinen verringerte. Dies wurde auf die Aktivierung des braunen Fettgewebes zurückgeführt, was zu einer erhöhten Energieverbrennung führte.


Eine weitere Studie aus dem Jahr 2018 bestätigte diese Ergebnisse, indem sie zeigte, dass Guarana die mitochondriale Biogenese in Mäusen fördert, die mit einer fettreichen Diät gefüttert wurden. Dies führte zu einer erhöhten Energieausgabe und einer Verringerung der Fettansammlung.

Humanstudien

Die Forschung am Menschen ist begrenzt. Eine Studie kombinierte Guarana mit anderen Inhaltsstoffen wie Ma Huang und stellte fest, dass die Teilnehmer eine größere Gewichtsabnahme und Fettverlust erfuhren. Da jedoch mehrere Wirkstoffe kombiniert wurden, ist es schwierig, die spezifische Wirkung von Guarana zu isolieren.

ZUR STUDIE

Cholin

Cholin ist ein essenzieller Mikronährstoff, den der Körper für zahlreiche wichtige Funktionen benötigt – vom Fettstoffwechsel bis zur Leberfunktion und normalen Gehirnleistung. Obwohl der Körper geringe Mengen selbst herstellen kann, reicht das nicht aus: Cholin muss über die Ernährung oder Nahrungsergänzung zugeführt werden.

Cholin ist chemisch verwandt mit den B-Vitaminen, wird aber als eigener, lebenswichtiger Nährstoff eingestuft. Besonders im Bereich Gewichtsmanagement und Lebergesundheit spielt Cholin eine zentrale Rolle – und das mit einem offiziell anerkannten Gesundheitsversprechen.

Natürlicher Bestandteil des Körpers

Kommt in jeder Körperzelle vor

Vielseitig einsetzbar

Unterstützt Fettabbau, Leberfunktion und Konzentration

Optimal kombinierbar

Besonders wirksam in Diätphasen oder bei fettreicher Ernährung

Offiziell anerkannter Health Claim der EU

„Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel und zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.“

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Chrom

Chrom ist ein essenzielles Spurenelement, das eine Rolle im Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel spielt. Insbesondere wird diskutiert, ob eine Supplementierung mit Chrom beim Gewichtsverlust unterstützen kann.

Mögliche Wirkmechanismen

Es wird angenommen, dass Chrom die Insulinwirkung verbessert, was zu einer besseren Regulation des Blutzuckerspiegels führt. Dies könnte theoretisch den Appetit reduzieren und den Fettstoffwechsel fördern. Allerdings sind die genauen Mechanismen und deren Einfluss auf das Körpergewicht noch nicht vollständig geklärt.

Wissenschaftliche Studien und Meta-Analysen

Meta-Analyse von 2019: Eine Untersuchung fasste 19 Studien mit insgesamt 1.316 übergewichtigen oder adipösen Teilnehmern zusammen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Einnahme von Chrom zu einer durchschnittlichen Gewichtsabnahme von 0,75 kg führte. Zudem wurde eine Reduktion des Body-Mass-Index (BMI) um 0,40 und des Körperfettanteils um 0,68 % beobachtet. Die Autoren betonten jedoch, dass die klinische Relevanz dieser moderaten Effekte unklar bleibt und weitere Studien erforderlich sind.

Cochrane-Review von 2013

Diese systematische Übersichtsarbeit analysierte neun randomisierte kontrollierte Studien mit Chrompicolinat bei übergewichtigen oder adipösen Erwachsenen. Die Ergebnisse zeigten eine geringe, aber signifikante Gewichtsabnahme von etwa 1 kg im Vergleich zu Placebo. Die Autoren wiesen jedoch darauf hin, dass die Evidenz von niedriger Qualität ist und die klinische Bedeutung dieser Gewichtsreduktion fraglich bleibt.

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Glucomannan

Mehr Sättigung – weniger Hunger

Glucomannan wird mit etwas Flüssigkeit vor der Mahlzeit eingenommen. Im Magen quillt der Ballaststoff zu einer Art Gel auf und füllt das Magenvolumen. Das Gehirn bekommt so schneller das Signal: Ich bin satt!

Positive Wirkung auf die Verdauung

Glucomannan ist präbiotisch, das heißt: Es dient den „guten“ Darmbakterien als Nahrung und unterstützt so eine gesunde Darmflora. Gleichzeitig sorgt das quellende Gel dafür, dass die Verdauung angeregt wird – was sich bei träger Verdauung oder leichtem Völlegefühl positiv auswirken kann.

Weitere gesundheitliche Vorteile 
● Reduktion des Cholesterinspiegels

● Verbesserung des Blutzuckerspiegels nach dem Essen

● Verzögerte Magenentleerung → langanhaltende Sättigung

↳ Diese Effekte machen Glucomannan auch für Menschen interessant, die ihre Ernährung langfristig verbessern möchten.

Wichtig

Immer mit viel Wasser einnehmen (mind. 1–2 Gläser), damit der Ballaststoff sicher quellen kann.

Ideal

30 Minuten vor dem Essen einnehmen

Regelmäßig

Für beste Ergebnisse über mindestens 4–8 Wochen verwenden

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Vitamin B1 & B6

Energie & Stoffwechsel-Boost
Die Vitamine B1 (Thiamin) und B6 (Pyridoxin) sind ein echtes Power-Duo für deinen Stoffwechsel. Sie sind unerlässlich, um Energie aus der Nahrung freizusetzen und spielen eine zentrale Rolle im Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel. Glykogen ist die Speicherform von Kohlenhydraten in Muskeln und Leber – deine direkte Energiequelle bei jeder Aktivität.

Weniger müde, mehr Power ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fühlst du dich oft schlapp und energielos? Vitamin B6 trägt nachweislich zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. So bleibst du motiviert und hast mehr Kraft für deinen aktiven Lebensstil.

Wissenschaftlich belegt 

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt die Wirkung: Vitamin B1 und B6 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Vitamin B6 zusätzlich zur Verringerung von Müdigkeit.

Stimulanzienfrei

Diese Vitamine kurbeln deine Energie auf natürliche Weise an – ganz ohne andere Stimulanzien, die den Kreislauf belasten könnten.

Natürlich & sicher

Als essentielle B-Vitamine kann der Körper sie nicht selbst herstellen. Sie müssen über die Nahrung zugeführt werden und sind für deine Gesundheit unverzichtbar und sicher.

Zink

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und eine Rolle im Gewichtsmanagement spielen kann. Verschiedene Studien haben die Auswirkungen von Zink auf das Körpergewicht und die Körperzusammensetzung untersucht.

Zink-Supplementierung und Gewichtsverlust

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 40 adipösen Erwachsenen untersuchte die Effekte einer täglichen Zink-Supplementierung (30 mg) über 15 Wochen in Kombination mit einer kalorienreduzierten Diät. Die Ergebnisse zeigten, dass die Zink-Gruppe signifikante Reduktionen in Körpergewicht, Body-Mass-Index (BMI), Taillen- und Hüftumfang aufwies im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Zudem wurden niedrigere Werte von Entzündungsmarkern und Insulinresistenz beobachtet.

Meta-Analyse zu Zink und Körpergewicht

Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse von 27 randomisierten kontrollierten Studien mit insgesamt 1.438 Teilnehmern ergab, dass Zink-Supplementierung das Körpergewicht bei übergewichtigen oder adipösen, ansonsten gesunden Individuen reduzieren kann. Allerdings war der beobachtete Gewichtsverlust moderat, und die Autoren betonten, dass weitere qualitativ hochwertige Studien erforderlich sind, um definitive Schlussfolgerungen zu ziehen.

Appetitregulation

Zink beeinflusst die Produktion von Leptin, einem Hormon, das das Sättigungsgefühl steuert, und kann somit den Appetit reduzieren.

Verbesserung der Insulinsensitivität

Zink spielt eine Rolle im Glukosestoffwechsel und kann die Insulinresistenz verringern, was den Fettabbau fördern kann.

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Zink besitzt antioxidative Eigenschaften und kann Entzündungen reduzieren, die mit Adipositas assoziiert sind.

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Taking shape pharm helps increase calorie consumption by up to 25%. Even without physical activity.

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Clinical studies have shown that taking shape pharm can burn up to 86% more fat (especially belly fat). In addition, the intake of fat and carbohydrates through the diet is reduced.

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Appetite-reducing ingredients also prevent cravings and hunger pangs.

Studies show reduced food intake by up to 30% and reduced appetite.

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Most innovative & globally unique formulation

Lack of innovation & expertise leads to

Sustained effect to maintain desired weight in the long term

Often crash diets, yo-yo effect and subsequent dissatisfaction

All facts about shape labs

What is shape labs and what makes it so unique?

Shape labs ONE is the world's first comprehensive weight management solution that combines all science-based factors in a single, effective product.

This advanced formulation offers an effective, clinically tested and study-backed combination of active ingredients to help you lose weight – immediately effective and sustainable.

shape labs: The future of weight management

Our goal is to become a leader in science-based weight management products – and to help millions of people finally reach their desired weight and thus live healthier and longer lives.

For this purpose, we have developed shape labs ONE - with the aim of combining the most important factors and active ingredients for weight loss in one product.

And we don't stop at the product. We don't leave you alone after you've ordered shape labs ONE, but are available to you at any time as part of our exclusive weight loss support. Together we will do everything we can to help you reach your desired weight.

How does shape labs work?

While conventional diets, shakes or capsules often only deliver limited results, shape labs ONE combines all the important factors for holistic weight loss in one product.

Developed by a nutritionist & a nutritionist & personal trainer, our unique formula targets where it counts most:

  • Increases metabolism and calorie consumption.
  • Fills the stomach without calories: lose weight without hunger
  • Reduces body fat and calorie intake.
  • Reduces cravings and appetite

Shape labs ONE is the only system in the world that combines all four pillars in one incomparable product. It starts to work from the first application and delivers measurable results through clinically tested active ingredients and studies.

How much weight can I lose with shape labs?

Studies have shown that it is possible to lose up to 35% of your body weight. An exact figure cannot be given, as every user uses our system at a different starting weight. You will get the most effective results if you stick exactly to the instructions and at the same time maintain a low-calorie diet.

Will there be a yo-yo effect?

Many crash diets or weight loss products result in you falling back into old habits and gaining back the weight you lost. Shape labs is changing that too: Our customers use shape labs in a reduced dose to successfully maintain the weight they have lost. This way, you can stay at your dream weight in the long term, even after you have lost weight.

How effective is shape labs at reducing weight?

The 4 Pillar System is the first in the world to include all the factors needed for effective weight loss.

Is shape labs suitable for me?

Shape labs is suitable for any adult who wants to reduce their weight with the most advanced system available or who wants to effectively maintain their dream weight.

What is the difference between shape labs and the weight loss injection?

The currently well-known fat-loss injection or weight-loss injection is a prescription drug that merely suppresses hunger and appetite.

Shape labs, on the other hand, includes all factors for weight loss and can therefore be more effective.

At shape labs you also benefit from our exclusive weight loss support even after your purchase.

How does weight loss support work?

We won't leave you alone!

As part of our exclusive weight loss support, we are always there for you even after you have placed your order and will work with you to achieve your dream weight.

Whether it's nutritional advice, personal experiences, training tips. With our expertise, we accompany you on your journey and are always there for you:

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What studies are there on the active ingredients? [1] [2] [3] [4]

Alle Wirkaussagen beziehen sich auf tatsächliche Studienergebnisse der in shape labs ONE enthaltenen Inhaltsstoffe. Als wissenschaftlich fundierte Marke, ist es unser Bestreben, unsere Inhaltsstoffe & deren Wirkung so ausführlich und so transparent wie möglich darzustellen. Zu diesem Zweck teilen wir alle Forschungsergebnisse, Studien & Kundenerfahrungen gerne im Folgenden.

 

[1] Studien zum Wirkstoff Capsicum annum/Capsaicinoide:

Health Claims der EFSA (Status: pending): 
Capsicum annum trägt zur Gewichtsreduktion bei 
Capsicum annum trägt zur Unterstützung bei Abnehmprogrammen bei

a) Lipids Health Dis. 2010; 9: 72. Published online 2010 Jul 15. doi: 10.1186/1476-511X-9-72 PMCID: PMC2912905 PMID: 20633266. Effect of oral intake of capsaicinoid beadlets on catecholamine secretion and blood markers of lipolysis in healthy adults. Richard J. Bloomer, Robert E. Canale, Sid Shastri, Sujata Suvarnapathki.

b) Effects of red pepper added to high-fat and high-carbohydrate meals on energy metabolism and substrate utilization in Japanese women. Yoshioka M, et al. Br J Nutr 1998;80: 503–510.

c) doi: 10.1016/j.appet.2017.02.025. Epub 2017 Feb 21. Effects of twelve weeks of capsaicinoid supplementation on body composition, appetite and self-reported caloric intake in overweight individuals

Stacie L Urbina 1, Michael D Roberts 2, Wesley C Kephart 3, Katelyn B Villa 4, Emily N Santos 5, Alyssa M Olivencia 6, Haley M Bennett 7, Marissa D Lara 8, Cliffa A Foster 9, Martin Purpura 10, Ralf Jäger 11, Lem W Taylor 12, Colin D Wilborn 13

d) Capsaicinoids Enhance Metabolic Rate in Normal Healthy Individuals using a Novel Metabolic Tracker Breezing Device-An Open Label Placebo Controlled Acute Study

  Yue Deng1       Fang Chen1      Erica Forzani1      Vijaya Juturu2*   

1Center of Bioelectronics and Biosensors, Bio-design Institute, Arizona State University, Arizona, USA
2OmniActive Health Technologies Inc, Morristown, New Jersey, USA

*Corresponding author: Vijaya Juturu, OmniActive Health Technologies, Inc. Morristown, New Jersey 07960, USA, 

e) https://academic.oup.com/cdn/article/5/Supplement_2/514/6293652

 

[2] Studien zum Wirkstoff Glucomannan:

a) Au-Yeung F, et al. The effects of gelled konjac glucomannan fibre on appetite and energy intake in healthy individuals: a randomised cross-over trial. Br J Nutr. 2018; 119(1):109-116.

b) Bonetti G, et al. Dietary supplements for obesity. J Prev Med Hyg. 2022; 63(2 Suppl 3): E160–E168.

c) Devi Devaraj R, et al. Health-promoting effects of konjac glucomannan and its practical applications: A critical review. Int J Biol Macromol. 2019; 126: 273-281.

d) EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to konjac mannan (glucomannan). EFSA Journal 2010; 8(10): 1798.

e) Fang Y, et al. Konjac Glucomannan: An Emerging Specialty Medical Food to Aid in the Treatment of Type 2 Diabetes Mellitus. Foods. 2023;12(2):363.

f) Moraru C, et al. A Meta-Analysis on Randomised Controlled Clinical Trials Evaluating the Effect of the Dietary Supplement Chitosan on Weight Loss, Lipid Parameters and Blood Pressure. Medicina (Kaunas). 2018; 54(6): 109.

g) Zhang Z, et al. Effects of Glucomannan Supplementation on Type II Diabetes Mellitus in Humans: A Meta-Analysis. Nutrients. 2023; 15(3): 601.

 

[3] Studien zum Wirkstoff Grüntee Extract:

a) Hursel, R., Viechtbauer, W. & Westerterp-Plantenga, M. (2009): The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis. Int J Obes 33, 956–961

b) Rothenberg, D. O., et al. (2018): A Review on the Weight-Loss Effects of Oxidized Tea Polyphenols. Molecules (Basel, Switzerland), 23(5), 1176.https://doi.org/10.3390/molecules23051176

 

[4] Studien zum Wirkstoff Beta Glucane:

a) Howard, E. J., Meyer, R. K., Weninger, S. N. et al. (2024). Impact of Plant-Based Dietary Fibers on Metabolic Homeostasis in High-Fat Diet Mice via Alterations in the Gut Microbiota and Metabolites. The Journal of Nutrition.

b) University of Arizona. How your morning oats could help you manage your weight. 

 

[5]  Studien zum Wirkstoff Cholin:

a) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27341028/

b) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8570899/

c) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4340541

d) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4863971/

e) https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4484

f) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36432547/

Über uns

Wir möchten, dass du dich wohl fühlst

shape labs ist auf der Suche nach der EINEN Abnehm-Formel entstanden. Es gab bereits zahlreiche Abnehm-Shakes, unglaubwürdige Fatburner oder verschreibungspflichtige Medikamente auf dem Markt.

 

Doch es fehlte einfach ein rezeptfreies Produkt, das alle Faktoren des Gewichtsverlusts in einer Formulierung kombiniert und Gewichtsverlust, Stoffwechsel & Hungerkontrolle in einem bietet.

 

Um das zu ändern, haben wir shape labs ONE entwickelt. Entstanden ist dabei eine einzigartige All-in-One Formel, dessen Wirkung in zahlreichen Studien nachgewiesen wurde und nun vielen Menschen dabei helfen kann, ein effektives Gewichtsmanagement zu beginnen.

Samuel & Anna-Lisa /Gründer shape labs

zu unserer Story

Unsere Investorin

Judith Williams

Eine gesunde Lebensweise und sich im eigenen Körper wohl fühlen. Mit dieser Mission und einem ganzheitlichen Ansatz beim Thema Gewichtsmanagement, konnte shape labs auch Judith Williams als Investorin gewinnen. 

 

Gemeinsam möchten wir viele Menschen dabei unterstützen, ein gesundes Leben zu führen und ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Jetzt mit shape labs ONE starten

customer reviews

The following customer reviews reflect exclusively the opinions and experiences of the respective authors. We do not adopt these reviews as our own, nor do we identify with their content. The reviews are intended solely to provide information and guidance to our visitors.

Let customers speak for us

from 859 reviews
Ich habe schon 3 KG in 21 Tagen abgenommen

Ich habe schon 3 KG in 21 Tagen abgenommen. Ohne Übelkeit und sonstige Symtome. Ich kann die Kapseln nur empfehlen.

Ruth
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Ich habe tatsächlich keine heisshungerattacken mehr

Ich habe tatsächlich keine heisshungerattacken mehr. Meine gedanken sind nicht mehr... Bei was könnte ich als nächstes essen. Ich werde sie weiter nehmen.

Catharina
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
super

super

Anonym
Ratgeber Buch: Abnehmen ohne Sport
Amazing product

Within 2 weeks I have lost 2 kg. Absolutely amazed how quick it works and 0 side effects. Overall very happy with the product. Big Thank you!

Anonym
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Superkapseln habe schon 12kg in 5Wochen

Superkapseln habe schon 12kg in 5Wochen abgenommen. SchnelleLieferungtollesProdukt.Vielen dank. Bestelle sie mir wieder.

Anonym
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
3 kg schon abgenommen! Tolles Produkt .

Bin begeistert, hält was es verspricht!!!

Edeltraut
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Habe vor 6 Wochen begonnen und bis jetzt 7 Kilo abgenommen

Habe vor 6 Wochen begonnen und bis jetzt
7 Kilo abgenommen ,bin jetzt bei der 4. Packung ,ich bleibe dran

Anonym
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Ich bin ganz begeistert

Ich bin ganz begeistert. Ich bin in den Wechseljahren und hatte bis jetzt Probleme abzunehmen. Mit shape laps klappt es . Langsam aber stetig. Super 👍

Doris
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Ich habe erst vor 12 Tagen mit Einnahme begonnen und bin bisher sehr zufrieden

Ich habe erst vor 12 Tagen mit Einnahme begonnen und bin bisher sehr zufrieden.

Gabriele
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Super

Super

Natalia
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Super👍

Ich habe jetzt inzwischen fast 8 Kilo abgenommen.

Margit
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Super

Super

Christel
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Geht langsam, aber es geht

Habe in 12 Wochen 5,1 kg abgenommen. Hungergefühl ist unter Kontrolle. Ernährung habe ich verändert. Wenn es so weiter geht, bin ich zufrieden. Bin schon 65 Jahre, da geht es eben nicht mehr ganz so schnell. Aber ich bin glücklich, daß es überhaupt funktioniert.

Anonym
shape labs ONE - All-in-One Abnehm-Kapseln
Super schneller

Super schneller Versand

Anonym
Express Versand
Ich nehme jetzt seit 5Wochen Shape labs habe 6 Kilo abgenommen

Ich nehme jetzt seit 5Wochen Shape labs habe 6 Kilo abgenommen, ohne Nebenwirkungen. Bin sehr
Zufrieden mit dem Ergebnis. Konnte einige Anregungen übernehmen,habe aber trotzdem mit Sport kombiniert , wie das Ergebnis zeigt alles super
Habe keine Sehnsucht nach Süßem oder Snacks zwischendurch. Werde den Weg mit Euch weitergehen und hoffentlich noch einige Kilos verlieren

6

Jockel
Ratgeber Buch: Abnehmen ohne Sport

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